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(扑 ) “安，你的单防，究jìng 是怎么练的？”对于马刺的主力球员来说，常规赛剩下的日子，就是训liàn 、训liàn 、再训liàn 了。
训liàn 之余，安溪就在场边躺着，面朝天看着训liàn 馆的顶棚，科怀伦纳德慢慢的走到了他的身边。
安溪扭头，诧异的看了一眼科怀伦纳德，然hòu 回答道：“就是这么练的。”
科怀伦纳德的脸上还是没有表情，他慢慢的弯腰坐下来。
“不，我的意思是，你有什么窍门吗？你进步的这么快。”
“窍门？”安溪皱眉，要说有什么窍门的，那肯定就是球衣系统了，不过那是不可说的，但非要说一点窍门都没有，那就假了，无论如何，安溪的单防进步神速，肯定是有什么方法的。
想了想，安溪说道：“可能是突然开窍了吧，不过还是有那么一点心得的。”
“……”科怀伦纳德不说话了。
安溪笑了笑：“对了，科怀，听说最佳新秀阵容的评选已经开始了，我是没什么机huì 了，你呢？你觉得你的机huì 大吗？”
最佳新秀阵容，如果放在赛季初，安溪还有想法冲一冲，但现在，无论如何安溪都已经没了想法了，这届新秀里，后半程爆发的太多了，而安溪后半程在进攻端又有所下滑，所以安溪自认为没什么机huì 了。
常规赛还剩四五场比赛，安溪目前为止，场均可以得到9.8分2.3个篮板1.1个助攻1.0个抢断以及1.5个盖帽。而科怀伦纳德则因为后半程他和安溪搭档二三号位，进攻中得到的机huì 越来越多，凭借着后半程的发力，这个赛季他场均可以得到11.5分6.5个篮板2.3次助攻2.2个抢断以及0.8个盖帽，数据比安溪出彩的多了。
面对安溪的问题，科怀伦纳德动了动嘴唇：“安，其实，你也有机huì 的，你太小看球队战绩和防守的影响了。”
“是吗？”安溪若有所思，如果评委在投票的时候，真的考lǜ 到球队战绩和防守的影响的话，那安溪还真就有机huì 冲进最佳新秀阵容。
不过实际上安溪对这个最佳新秀阵容的名头没什么兴趣，主要是安溪对钱感兴趣，入选最佳新秀阵容，乔丹体育可是会给予50万美金的奖励的，之前安溪的所有存款都拿去做了投资，现在手上只剩下这段时间领回家的日常薪水了，况且，谁又会觉得钱多呢？毕竟那也是五十万美元啊！
安溪看着一言不发的科怀伦纳德，心中笑了笑，说实在的，安溪从内心里觉得，科怀伦纳德就像是一个翻版蒂姆邓肯，和自己相比，科怀伦纳德更像是一个马刺球员，而自己，经过这段时间的改biàn ，安溪发觉，自己似乎有点跟马刺的球队文化偏离了。
马刺的球队文化是什么？低调、踏实、努力、具有牺牲精神……而现在的安溪，有点不低调不踏实，甚至牺牲精神也没有……
身边的科怀伦纳德已经站了起来，安溪看了看他，想了想，张口说道：“科怀，其实单防这东西，不需要过多的去练，重点是，你得学会观察，学会总结，同时，防守的时候，不要冲动，一切，都以堵死对shǒu 的进攻意图为先。”
科怀伦纳德扭头看着安溪：“谢谢你，安。”
安溪耸了耸肩，实际上，他刚刚说的，就是这段时间他自己总结的防守经验，学会观察，指的是要学会观察对shǒu 的进攻特点，接着学会总结，总结对shǒu 的进攻特点，有这两点，面对特定的对shǒu 时，问题也就不大了。
至于安溪说的最后一点，实际上是针对现在的科怀伦纳德的，科怀伦纳德的防守其实已经很强了，但有一个缺点，就是喜欢乱伸手，似乎在科怀伦纳德的词典里，抢断才是防守的唯一方式，当然这也帮助科怀伦纳德几乎锁定了今年的抢断王的荣誉。
但乱伸手这一点，有的时候并不是一个好习惯，他会让防守者在防守中失位，会导致防守者犯规等等，所以安溪觉得，如果科怀伦纳德改掉这个坏习惯，那防守肯定会有一个质的飞跃的。
赛季末剩余的几场比赛，安溪没
第一百二十一章 最佳新秀阵容的向往（2/3，求推荐票）