“也罢，我就试试你到底在搞什么鬼”
看到叶羽竟然让自己学高丽国女团跳舞，江少脸都黑了。不过他还是一咬牙，说行，我试试。
说着，他开始试着跳了几下。只是跳了几下，他就满脸痛苦的停了下来。
“不行不行，这个动作一做的时候太疼！”
听到他的话，叶羽笑笑，说这个动作没有表面看起来那么简单。这涉及到骨盆和腰椎的联动。
“哦？什么意思？”
听到叶羽的话，江少和孙秋生都是一怔。
“江少的骨盆不会动，在做进入的动作时是在用腰代偿，所以才会出现这种状况！”
“嗯？”
听到他这么说，江少先是一愣，随即露出了若有所思的表情。在他思考这件事的时候，叶羽继续道：
“之前服用了药物，导致你忽略了疼痛的问题，对腰椎的损伤就更重了。”
“”
听到他的话，江少老脸一红，在京城有头有脸的人物竟然被一个江湖骗子给骗了这么久，这事实在是太丢人。
叶羽也知道他不愿意提及此事，所以没有再纠结这件事，而是继续道：
“所以，要想治好江少的病，首先要做的就是学会腰椎和骨盆的联动，让你在需要动骨盆的时候不再使用腰椎代偿。另外就是解决你腰大肌和腰方肌的疼痛。”
听到他这么说，江少有些明白叶羽为什么要提出如此古怪的要求了。原来他不是耍他，而是真的需要这样。
想到这里，他开口道：
“不过小叶，这个动作看起来简单，做起来可一点都不简单”
听到他的话，叶羽笑笑，说江少你躺到治疗床上，我教你。
江少依言躺到了治疗床上，叶羽拇指掐在了他的髂前上棘，其余四指则掐住了臀中肌的位置。
“我先让你感受一下这个动作。”
说着，他用手发力，替江少做了几个骨盆前倾后倾的动作。七次之后，江少已经有些明白该怎么做了。
“自己试试？”
听到他的话，江少试着做了几个前倾后倾的动作，果然发现比刚才好多了。
“好，再来！”
叶羽伸手辅助他做了几下，他就完全可以自己做出这个动作了，而且很流畅。
片刻之后，叶羽让江少下地，靠在墙上，再次做这个动作。这一次，他又有些不太会了。
这种情况也很常见，叶羽让他不要着急，再次伸手辅助他做了几次前倾后倾的动作，很快他便熟悉了该怎样去做，自己试着做了几次。
看到他的动作，叶羽脸上露出一丝笑意，说看来江少很有跳舞的天赋嘛。
这时江少已经可以满脸轻松的去做这个动作了，听到他的话，脸上带着笑容哈哈一笑，说这也没什么嘛，很轻松，哈哈
听到他嚣张的笑声，叶羽和孙秋生对视一眼，同时哈哈一笑。
等他连续做了几组这样的动作，叶羽开口道：
“江少，这次你再试试进入的动作？”
这一次江少没有再觉得叶羽是在耍他，而是依言再次趴到治疗床上，做起了进入的动作。
几分钟之后，江少脸上露出了兴奋的神色跳下床，
“那种疼的要死的感觉减轻了八成！”
听到他的话，孙秋生脸上露出了惊奇的神色，
“叶少，这也太神奇了，一个动作就能造成这么大的影响。”
听到他的话，叶羽笑了笑，开口说道，其实髋关节的活动度是很大的。这里的活动度不够，在做动作的时候就需要用腰部来代偿，这样就会引起疼痛。
许多长期的慢性疼痛都跟这个有关。
其实人体活动度最大的有肩关节和髋关节，最需要稳定的是手腕和脚踝，许多人在锻炼或者热身的时候总是会不断活动需要稳定的手腕和脚踝，可是却忽略了最需要活动的肩关节和髋关节，长此以往，该活动的没活动到，该稳定的也没稳定到，不出问题才怪！
听到叶羽的话，孙秋生感叹了一声，
“一切都是学问呐”
江少下地，脸上带着感激的神色对叶
第三百四十七章 跳舞治病