清晨，车站。
湘北篮球队集合完毕，在列车上，赤木依旧要大家进行屁股座位1厘米训练，其实就是传统武术中的站桩，这种训练确实能提高核心力量，但是在大庭广众之下，呃。。。饶是安田自诩脸皮厚，也感觉有些挂不住脸。
还好只有1分钟，丢人就丢人吧，谁让人家是队长呢。陵南和湘北的恩怨不需多说，说了就是水字数，也无怪乎赤木这么上心了。
昨晚上赤木应该是教樱木抢篮板了吧，那现在可以试着在场上让樱木尝试一下抢下篮板后的篮下补篮，有了自己和三井，即使犯点错应该也能补救。
来到陵南球馆，先上来打招呼的是相田彦一，安田不由的多看了几眼，前世安田读到过一篇同人文，正是以20年后相田彦一的视角展开，20年后，自己又会在哪儿呢？安田开始走神了。
这时候一个中年人的声音将安田唤醒，原来是陵南的教练田冈茂一在和安西教练打招呼呢。田冈教练要是知道接下来自己会遭遇什么，不知道是不是还能笑得出来。
打完招呼，跳过双方队长互放狠话的环节，湘北更衣室，开始发放球衣。
先发五虎（按剧中安西教练的顺序）：
中锋，赤木刚宪，4号。
控球后卫，安田靖春，6号。
得分后卫，三井寿，14号。（按理说三井这个时候入队号码应该比较靠前，这里仍然采用全书中三井的号码14号）
小前锋，木暮公延，5号。
大前锋，流川枫，11号。（最开始是10号，因为木暮安抚樱木花道改为11号。）
对于流川枫竟然在练习赛的时候出任大前锋，安田一直没搞明白，原著里出任得分后卫的是潮崎，完全可以把木暮推到得分后卫的位置上去，把角田拿到大前锋，流川枫回到更能发挥实力的小前锋位置。
湘北替补球员：
得分后卫，潮崎哲士，8号。
中锋/大前锋，角田悟，9号。
大前锋，樱木花道，10号（从流川枫手中抢的）。
控球后卫，宫城良田，7号（住院缺席）。
一直球队的标准配置是4-15号共12名球员，湘北的12，13，15号球员一直没有出场过，这里就不再介绍了。
得意洋洋的樱木急不可耐的去陵南一边大放厥词，鱼柱也是个暴脾气，自然和樱木针锋相对，就在两个人打嘴炮的时候，捕鱼达人仙道来了。
不愧是陵南的王牌球员，刚一露面看台上的欢呼声就此起披伏。湘北众人的目光也被仙道所吸引。
要说灌篮里谁最可惜，安田一定会把票投给仙道。明明有着全国top级别的能力，却因为队友原因一直没能冲出神奈川，真是太可惜了。今天的仙道还不是最强状态，直到县大赛田冈让仙道改打控球后卫才激发了完全体，安田甚至认为仙道才应该是神奈川的top1，率领残阵陵南和海南打到加时赛就是明证，要不是鱼柱脑子抽风了，神奈川谁去全国大赛还真不一定呢。
双方球员上场，附上陵南队球员名单，陵南队球员的具体位置参考了县大赛和湘北的对位：
中锋，鱼住纯，4号。
控球后卫，植草智之，8号。
得分后卫，越野宏明，6号。
小前锋，仙道彰，7号。
大前锋，池上亮二，5号。
“三井？你是三井寿？？？”
场边传来田冈教练的惊呼。别人可能认不出三井，田冈教练可是全程观看了三井夺冠的那场比赛，当年还尝试招募三井。刚才在场下还没注意，三井一上场的时候田冈教练就认出来了，那股独特的气质绝对错不了。
对面的陵南球员也在互相讨论，“三井寿？是谁啊？”
“三井
第十一章 陵南练习赛之先声夺人