划分原因：人出生后，身体渐渐的从先天之体转变为后天之体，体内的先天元气也渐渐转化为后天元气；原来主先天之气运行的奇经八脉慢慢地自行封闭，体内气的能量转入主后天的十二正经运行；之后的十六年之内，体内本就少的可怜的先天之气开始发生质的变化，当然是质量变差！所以身体外的外邪之气开始能够侵入我们的身体，开始得病。
（注意：奇经八脉并不是真正封死的，可以通过功法打开，因此就有了多种功法的出现，而内气现行十二正经的内家拳等内功路线会逐步加厚十二正经和奇经八脉之间的连接，功力越深连接越厚，再也无法打开，凡胎已成，有些人天生的资质和慧根灵根属于经脉迟钝形的，只能走现行十二正经的路子。）
内功：真气先行十二正经路线的格斗境界划分。
气先行十二正经，只有内气和真气，没有丹气以上的能量种类，因此只能结幻丹，
得混元体。
分十五个境界。
1、盘架：顾名思义，在名师指导下盘架子。
2、行拳：行，动中之拳；合，静中之拳。
3、内膜：混元内膜出现，身体某些部位抗击打生成。
4、明劲：不用解释了吧。
5、擒拿：擒拿分三层，最低层的部队用，中级永春用，高级太极形意八卦用。
6、走腿：内家打法很少腿，走就是腿。
7、胯打：内家哪里是最大的拳头？胯部才是最大的腿！
8、兵器：中国武术的最大秘密在哪里？在冷兵器，我告诉你们个秘密，很多内家拳练到最后都是奔兵器去的。
9、暗劲：不用解释了吧，很多大侠都说的非常明确，但我书里不同哦。
10、入骨：内气入骨才能彻底改造身体。
11、化劲：不用解释。
12、混元：混元体。
13、换血：不用解释。
14、幻丹：先行十二正经的，只能结幻丹。
15、神照：比外家格斗的神机大用要厉害的多。;
内家功夫境界划分