接下来，武昊、悟空和克林开始了第一次牛奶的使用。
你知道，送牛奶是个坏主意
武昊也感到很抱歉，但他知道这种练习，乌龟仙悟空，富兰克林似乎遥不可及，实际是许多锻炼的方法之一，是一个基础的过程。下面的许多实践也是实践的基础。没有好的基础可以学习，要做什么是一样的。
一群四人来到了牛奶公司，开始了送牛奶的工作。最初有一架直升飞机用来挤奶，但这样做可能会失去锻炼的目的，所以悟空三家的科林·武昊(colin Wu Hao)跑到牛奶里去了。
前两个是很近的，但是，把牛奶送到的地方还不到一公里，还有十多公里。在一个地方或一座山寺，武昊看着山脚下，望着山，蜿蜒的台阶看了比泰山还矮的估计，即使他的存在和悟空仿佛，也不容易感到力量。
当然，没有什么可以和武昊做任何事，但也许，如果你想锻炼，你必须全速前进，跑到山顶。武昊知道这也是一个锻炼的过程，所以他吸了一口气，在他知道之前，他和乌龟一起去了山上。
前几步没有什么感觉，但后来，武昊的身体很热，他的脸很开心，他知道锻炼的效果。而且，由于他现在的力量，不那么不正常的锻炼，这可能导致。
但当吴昊爬到山顶时，他累了。但他没有悲伤的表情。这就是他想要的。
悟空出了武昊，过了一会儿，他还没死。
在这里看主人，我们也听到了前几天的布多，武昊知道，那么平静，悟空，富兰克林会，自己是追求的，自然是兴奋的，特别开心的，期待着。对于那些会给你一个机会去参加会议的人来说，没有浪费机会。
在那之后，这是一个危险的环境，像穿过沙漠，把牛奶送到瀑布顶端的激流。通过在深渊上的独木舟，牛奶是通过恐龙运送的。
沙漠，急流仍然在那里，恐龙，即使是被恐龙追赶，也不是问题。但大桥上的大桥却让吴豪汗流浃背。这是跟随孙悟空在翻腾云里的经验的好时候，武昊有点咬牙切齿，跟着悟空和高林过桥。当然，在过去，吴昊开始感到害怕，他的腿很软。但回头看看桥，我想是这样的。
乌龟没有意识到武昊会很害怕，没有问题。有一个人即使跌倒也能得救。看到武昊经过独木舟桥，乌龟仙点了点头，仍然，武昊郝关很害怕，但仍有勇气，去芜岛的路，需要勇敢地向前走。
第二种做法是帮助农民。用乌龟的话来说，就是腰、手腕和手的力量。有!
武昊没有准备，只有在耕地后，与悟空无空，富兰克林也很好，在龙提升身体素质之后，时间加强，他的手，和锄头一样好。武昊与悟空相似。悟空的皮肤可以承受子弹。吴昊不知道他能不能。尽管他不敢尝试，但他知道他的皮肤很强壮，而且还不错，就像他在狩猎野猪时所看到的那样。
在疲惫不堪的手中，弯腰去耕地而不是牛奶，悟空是空的，富兰克林个子矮小，但却很方便，但武昊大，累了，耕地的速度比悟空还慢，富兰克林。
武昊是一个坚强的人，心这么说，我哥哥不能落后。于是他出去，走出去，开始犁地，野地。
等到武昊听到有人喊停，停，不知道几次，吴海才停下来，抬头看了看一些困惑，非常酸痛的腰，看到了很遥远的悟空，富兰克林。结果，武昊没有注意到他已经在农田之外耕作了。但他不是故意的，他很累，他会注意的。
在早餐之前，这是练习的结束，人们的队伍，悠闲的乌龟，回到了乌龟的家。
兰琪吃过早餐，知道大家都是胃王，所以他做了很多事情。但是当吴昊看了看，他知道这些估计是不够的，三个人很累，而且期望吃的比平时多。
换衣服，洗衣服。他一边吃着，一边在桌上放着辣椒，兰琪的边缘也受到了影响，似乎在打喷嚏。
当武昊看到它很糟糕的时候，海龟仙子、悟空和克林都被子弹击中了。这不是武昊的。武昊身后放下工作，忽悠到午饭后，兰气孔走进金头午餐，武昊手刀在午饭后砍下，直接放下。然后，他从午餐中发现了一把机关枪，看着武昊的故事，不停地摸着冷汗，上帝知道她在这里的时候，太危险了。
“武昊，你对女孩子太粗鲁了。”“乌龟，虽然他已经
第10章 开始修行