第28章 一起跑

    第二天一大早,起床号还没响,苏苒就起来了,准备去操场跑圈。笔神阁 www.bishenge。com

    昨晚她决定了,剩下的三个星期,她要每天早起一个小时,多跑几圈,能进步一点是一点。不单单为了军训结束时的考核,更为了接下来的拍摄。她的戏份里有不少打斗戏,很需要体力,她很后悔在山里这三年没能好好锻炼,不然也不会这么菜。

    操场上已经有人在跑步,苏苒起初没在意,自顾自的跑,跑了大半圈左右,有人从她身后跑了上来:“你这个速度太慢了,没效果,跟上。”

    苏苒错愕地看着跑到她前面去的韩教官,再转头看操场,除了他们两没别人了。也就是说,之前她看到的人就是韩教官?

    “快点。”韩栋扭头催促。

    苏苒加快脚步,跟了上去,和他并排跑。

    他的腿长,虽然放慢了速度,可他跑一步顶她两步,所以她不仅得加大步伐还得加快频率,跑出百十米就开始气喘吁吁了。

    韩栋听着她破风箱似的喘息不由的皱眉,他已经看过他们一个星期来的训练成绩,体能这一块,苏苒的成绩简直惨不忍睹,李威这小子又是个心软的,对女生下不去重手,好在她自己有觉悟,知道笨鸟先飞。

    “用鼻子呼吸,手摆起来。”韩栋道。

    苏苒试着用鼻子呼吸,可是鼻子呼吸摄入的氧气量根本无法满足剧烈运动的需求,好辛苦!

    “教官,我要缺氧了。”

    “你的呼吸方式不对,试着口鼻一起呼吸。”韩栋放宽要求,她这个一跑步就用嘴呼吸的毛病怕是一时也改不过来。

    苏苒拼死拼活跟他跑了一圈半停了下来,气喘吁吁道:“不行了,我跑不动了。”

    她本来只想自己慢慢跑的,没想到会碰到韩教官,早知道她就不来了。

    韩栋郁闷,你的毅力呢?你的坚韧呢?这么快就放弃,可不像他认识的苏苒。

    “我看你以后也不用早起了,做无用功没有意义,部队考核没有同情分。”韩栋说完自己继续跑。

    苏苒被他语气里明显的讽刺意味刺激到,他觉得她只是来卖努力的人设吗?


    真是讨厌的家伙,嘴里没一句好听的。

    苏苒咬咬牙,继续往前跑,她是不会就这么放弃的。

    韩栋跑出大半圈,看到苏苒在努力奔跑,嘴角勾起一抹几不可查的淡笑,这才像话!

    江心妍这一晚都没怎么睡好,想的有点多,一大早醒来,怎么也睡不着了,索性起来晨跑。她有早锻炼的习惯,当医生的,尤其是当一个外科医生,需要一个健康的体魄,良好的精神状态,不然一天好几台手术,聚精会神的一站就是一整天,根本撑不下来。

    江心妍穿着一身白色运动服来到操场,一眼就看到了韩栋,不由的一阵欢喜,看来,她可以每天跟韩栋一起晨跑了。

    再一看,操场上还有个女兵,看样子有点像苏苒,心里不禁咯噔一下,韩栋是在陪苏苒跑步吗?

    江心妍等韩栋跑过来:“早啊!”

    “早。”韩栋停了下来。

    “一起跑?”江心妍笑看着他,他只穿了件迷彩背心,一身性感坚实的肌肉一览无遗。

    韩栋抹了把脸上的汗,道:“不了,我得准备一下带学员训练。”

    “那你现在是在帮她开小灶吗?”江心妍看了眼远处的苏苒,玩笑地语气问道。

    “她体能太差,自己给自己加练。”韩栋不太喜欢江心妍这种暧昧的打探的语气。

    江心妍看了下手表:“现在才五点多,你们不是五点半起床吗?陪我跑两圈吧!”

    说着,江心妍先跑了起来。

    韩栋本来计划再跑三圈,就因为江心妍来了,他才提前结束,不过,她都这么说了,他再拒绝不太好,于是,韩栋跟了上去。

    “你每天都晨跑吗?”江心妍边跑边问。

    “也不是,偶尔。”韩栋实话实说,他现在一般都在健身房锻炼。

    “这样啊,我还说在这里的这几天可以和你一起锻炼了。”江心妍有些失望。

    “你经常锻炼?”韩栋看她跑起来很轻松的样子,比苏苒那个菜鸟不知道强多少倍



第28章 一起跑  
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