次日卯时正，天边刚露出鱼肚白，少年们结束了一个小时的晨训，食过早餐后，精神抖擞地聚集在训练场上。
王诗语站在他们面前，目光坚定，她的声音在清晨的空气中回荡：“今天，我们将练习剑法。我特别提醒你们，打起十二分精神，要做到心到、眼到、手到、剑到，信念坚定。”随着晨光初露，王诗语站在训练场的中央，她的身影在朝阳的照耀下显得格外矫健。
她拔出伴随她多年的爱剑，剑身在阳光下闪烁着寒光，开始了基本剑法的演示。“剑法之道，在于心、眼、手、剑四者合一。”
她的声音坚定而清晰，每个字都像是剑尖上的锋芒，直指人心。她首先展示了正确的站姿和握剑方式，强调了身体平衡和力量传导的重要性。
接着，她详细讲解了单手握剑和双手握剑的区别，以及它们在实战中的应用。
“剑法的基本动作，是你们必须铭记于心的。”她一边说着，一边流畅地演示了刺、劈、挂、撩等动作，每个动作都精准而有力，仿佛她与剑已经融为一体。
她强调了肌肉记忆的重要性，提醒少年们在日常练习中不断重复，直到每个动作都变得自然而连贯。
“集中精神，注意安全！”她提醒道，眼中闪过一丝严肃，“剑不仅是武器，也是我们的生命。”随后，王诗语提到了剑指的练习，这是提高手腕灵活性和剑法精准度的关键。
她的手指轻轻一挥，剑尖便在空中划出一道优美的弧线。“剑走轻灵，如同行云流水。”她边说边演示，剑势轻灵飘逸，不滞于物，仿佛她与剑已经合为一体。
“剑气合一，达到人剑合一的境界。”她的声音中带着一丝神秘，仿佛在诉说着一个古老的秘密。她继续拆解复杂的剑招，将它们还原为基本动作，让少年们反复练习，直至熟练掌握。
最后，王诗语挥起爱剑，开始了基础剑法招式的讲解和演示。她的每一个动作都充满了力量与美感，让人目不暇接。
刺剑：剑尖向前直刺，力达剑尖，通常用于直击对手的要害。她的动作如同闪电，剑尖破空之声清晰可闻。
劈剑：由上至下或由右上至左下的大力砍劈，力达剑身，用于攻击对手的上体或头部。每一次劈下，都伴随着一声低沉的呼啸，仿佛空气都被劈开。
撩剑：由下向上撩起，力达剑身前部，通常用于反击对方的下盘攻击。她的剑如同灵蛇，迅速而致命。
挂剑：剑尖由前向上、向后或向下、向后挂起，力达剑身前部，用于防御或反击。每一次挂剑，都如同山岳般稳重。
抹剑：剑身平放，由内向外或由外向内抹动，力达剑刃，用于切割对手。她的剑如同画家的笔，在空中留下一道道优美的轨迹。
扫剑：剑身水平，由左至右或由右至左横扫，力达剑身，用于攻击对手的腰部或腿部。她的剑扫过，带起一阵狂风。
架剑：剑身横向上举，高过头，用于防御来自上方的攻击。她的剑如同坚固的盾牌，无懈可击。
点剑：提腕，使剑尖猛向前下点刺，力达剑尖，用于精准打击。她的剑尖如同流星，瞬间即逝。
崩剑：沉腕使剑尖猛向前上崩起，力达剑尖，用于反击对方的武器或攻击。她的剑尖如同火山爆发，势不可挡。
截剑：剑身斜向上或斜向下截击，力达剑身前部，用于拦截对方的攻击。她的剑如同利刃，切断一切阻碍。抱剑：剑身横抱于胸前，用于防守，剑尖朝不同方向有不同的防守效果。她的剑如同守护神，坚不可摧。
穿剑：剑尖经胸腹间弧形向前穿刺，用于刺击对手的胸腹部。她的剑如同穿云之箭，直指要害。
斩剑：剑身向左或右横出，高度在头与肩之间，用于横击对手。她的剑如同雷霆，横扫一切。
剪腕花：以腕为轴，立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环，用于迷惑对手。她的剑如同舞者的裙摆，轻盈而迷人。
撩腕花：以腕为轴，立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环，用于防御和反击。她的剑如同蝴蝶的翅膀，灵动而优雅。
云剑：平剑，在头顶或头前上方平圆绕环，用于防御来自上方的攻击。她的剑如
基本剑法