余不通对于灵境的认识极其有限，他只知道分为五类以及这五类的特点。
“灵境，是形，魂，灵，气的统称，他们共同构成了生命”
“形是躯壳，它既是保护的巢穴，也是攻击的工具”
“魂是感知，它能让形从死的物体变成了生的物体”
“灵是形态，它能体现生命存在的最高状态”
“气是本源，它是生命长存的源泉”
“作为一名武者，要想超脱于凡人，并具有超凡的能力，那么我们要修炼的便是灵和气”
“提升了自己的灵，那么你的上限才会变高”
“提升了自己的气，才能让自己的形与魂更趋向于无限”
扶山老师闭着眼睛将自己对灵境的理解一字一句地告诉了余不通。
“那我该如何提升自己的灵和气呢？”
余不通见扶山老师说完后没有继续开口，便在等待了片刻后才问道。
“灵是天赋，若想提升，有三种途径，一是洗形髓，二是通天醍，三是服药灵”
“通俗而言就是死后重生，获得天赐，服用异药”
“多数人提升自己的灵是服用药物，极为少数的人会选择死后重生”
扶山老师此时所说的内容，让余不通听得极为震惊，同时也极为兴奋，他震惊的是灵境竟有如此多的讲究，兴奋的是扶山老师极为深厚的知识储备让他感到此行意义非凡。
“目前你的灵非常高，已经不需要进行提升了，至少是我见到的人中最为高的”
从扶山老师口中得到这样的肯定，余不通感到很是高兴。
“所以你要继续修炼的就是对气的运用和领悟”
“现在闭上你的眼睛”
余不通在老师的要求下，立马将眼睛闭上了。
“你现在看到了什么？”
“一片黑暗”
“你现在感受到了什么？”
“我现在感觉有点紧张”
对于余不通牛头不对马嘴的回答，扶山老师并不恼怒，依旧耐心地说道：“此时想象你体内的真气如一汪海水”
“将你自己的魂从现在的形中脱离出来，让它进入到这片海水之中”
余不通按照老师所说，让自己进入冥想状态。此时他试着感受真气在体内静谧地流动，然后他又幻想在自己的体内形成了一片心海，所有真气都缓缓汇入到这里。同时他慢慢地将自己的魂抽离出来，试图它进入到了这一片海水之中。
“现在一切都风平浪静，有微风，有阳光，有云朵”
在老师的述说下，余不通将自己仰躺在海面上，看着白云从头顶浮过，看着阳光从天空洒下来，这种感觉很是温暖，此时海水将他抱在怀里，就像躺在母亲的怀抱中一样。
“对，就是这样的感觉，你要好好感受自己的气，让气汇聚到你的心海，让它们在你体内有一处永远存在的家”
“只有让真气成为你的家人，你才能真正的拥有它”
扶山老师睁眼看着已经入定的余不通，从他的表情来看，余不通已经在他的教导之下慢慢进入了状态。
当他再次睁开眼睛之时，眼前已是空无一人，他四下一望，殿内空空如也，扶山老师不知所踪。
余不通慌忙站起身来，径直朝着门口而去，当他打开殿门的时候，发现外面竟然天黑了。
难道自己睡着了？
但他并不觉得这是一个梦，他清楚地记得自己在海面上随着波涛荡漾，一切都是那么真实。
当他准备出门去找扶山老师的时候，身后传来开门的声音，他转头一看，扶山老师从另外一侧的殿门走了进来。
“回来了？”
余不通从扶山老师的这句话可以听出他并不是在做梦，否则他不会用回来二字，所以他真的做到将自己魂脱离进入了自己的心海。
“嗯，我感觉没有多久啊，怎么天就黑了”
“小世界便是如此，看来你的悟性比我想象的要高”
扶山走进来之后将手中的饭盒递给了余不通。
第八十八章 修炼开始