周身上下四肢百骸、五脏六腑，无所不达，能把周身主要窍穴全数贯通，此乃修行的根基，练气的正路。
修真炼气初九第一阶修炼的是手少阳经脉，内气起于无名指，过臂通肩，气脉散于心胸肺腑三焦经脉，让人气息悠长，甚至有支脉上行于耳目之间，激发许多隐秘窍穴，开发耳目灵通。这些功行刚刚修成时还不觉得，与人打斗起来却能反应灵敏，通气不喘，耐力悠长……
第二阶修炼的是足少阴肾经，气出足底涌泉穴，激发双腿诸多穴位，开发潜力，气脉过脊属肾，主肾脏，肾为生命之源，藏精之所，逐渐就能精力充沛，生髓补脑，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。又能经灵墟、神藏诸穴，直达俞府穴，与脏腑交融，温养自身五脏六腑……
收了金戈，把一身功行经过归纳总结，初九深吸口气，侧头看仓义打着哈欠，若有若无地瞄着他，不由笑道：“原本还想让你好生休息一阵，结果又让你为我护法，让我如何心安？”
仓义翻着白眼，隐约有些血丝：“那你说怎么办？”
初九想了想，看他脸色不好，小心地说道：“要不然，进山的东西，我多背着一些？”
他一身内功还未化去，尤其是修成了修真炼气初九第二阶，炼通了足少阴肾经，开了双足双腿的脚力，精力充沛，对于做这门苦力还算是有些信心的。
027一日千里