“他已经做了15分钟高频率波比跳了，最少1000次，还有力气做俯卧起坐？”
;;;一分钟过去，五分钟过去，十分钟过去……
;;;陈凌在众人骇然的目光依旧做个不停。
;;;十五分钟后，陈凌完成1000次俯卧起坐，接着又开始做起俯卧撑！
;;;这下龙焱突击队的人都没法淡定了！
;;;在此之前，他们一直以为龙炎的体能是各大军区中最牛一个，是他们所有人的骄傲，可是现在看到陈凌像个怪物一样，连续做了半个小时候高强度，高频率运动，还能继续！
;;;他们三观已经被打破了。
;;;“这家伙一次热身就那么恐怖？不怕全身的力气都耗光？”
;;;“要是这样也叫热身的话，我们之前体能训练算什么？”
;;;龙焱的人一个个脸上都露出古怪的表情，本来看到队长热身的时候全身筋骨爆响已经够震撼，没想对方更变态。
;;;何辰，耿战等人知道陈凌这套疯狂的训练方式，曾经也试着跟着练过，可是根本做不来，面前能完成一半的动作，变已经累趴得像狗了。
;;;转眼又是十五分钟过去，一直处于疯狂运动状态下的陈凌翻身站起来，扭动了一下脖子，长长吐了一口气，像是非常放松的样子。
;;;龙焱等人面面相觑，都不知道该说什么好了。
;;;这家伙难道真的只是在热身？
;;;这
;;;陈凌没理会他们是什么心思，通过这次强化训练，发现自己的身体素质提升了不少。
;;;“叮！宿主强化完毕，全属性+05。”
;;;陈凌愣了一下。
;;;“增加05？不错啊！”
;;;要知道，陈凌的身体素质突破4之后，每提升01个点都非常困难，这次强化一下子提升05点，非常难得了。
;;;顿时，陈凌随意移动一下步伐，发现速度比之前快了不少，身体也变得更加得轻盈。
;;;他猛然打出一拳力量也是明显的提升……
;;;“仅仅提升05就来这么大的改变，如果突破到5，会是什么样的状态？”
;;;陈凌在感受身体带来的变化，众人明显能够察觉到他实力的提升，比运动前变得更强了！
;;;龙炎感受最为深刻，似乎一套高强强度的运动下来后，对方不仅没有感到疲累，反而变得更加强！
;;;“这到底怎么回事？”
;;;这时候，陈凌吐出一口气，转身对耿战等说道：“没时间了，你们9个，打他们5个，能占便宜，这个家伙，我来！”
;;;跟着，陈凌势大力沉的一拳，直接轰到龙炎面门！
;;;龙炎脸色大变。
;;;这一拳的力量比刚才要大上许多，速度更快，更猛，像是一枚炮弹直接轰击过来。
;;;龙炎猛然转身，向右侧闪避，躲过陈凌这一拳，紧跟着朝陈凌腹部一个臂击！
;;;陈凌早有防备，左手一抓，直接扣住他的手臂。
;;;龙炎忽然感觉到了一股更加恐怖的力量握住自己，手臂竟然提不起来！;;;;龙炎有点诧异地的盯着陈凌，没有立刻发起进攻。
;;;两人短兵相接对轰了一拳，虽然大家都没有用尽全力，可是也能大概推算出对方拳头攻击出的力量。
;;;“这小子的力量不在自己之下！能够当上队长，确实有点本事。”
;;;龙炎不敢有丝毫大意。
;;;而陈凌表情也严肃起来，他的身体经过连续强化后，属性达到4，已经突破人体极限，能够达到这个级别的人不多。
;;;刚才一招试探，对方的力量丝毫不弱自己。
;;;陈凌是靠一次又一次强化，又经过疯狂的训练才有如此恐怖的身体素质，对方仅仅依靠自己的训练突破到这样的程度，非常了不起。
;;;难怪龙头不止一次提醒他们要注意龙炎突击队。
第695章 当场强化