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第11章 新的训练计划(求订阅求月票)

   看到白铁军死气沉沉的样子,程光和伍六一再也憋不住了。

    “哈哈哈,你还真的信啊!”

    听见伍六一的笑声,白铁军心里起了一些希望的曙光,抬头问道:“难道没那么严重吗?”

    随后伍六一摆摆手:“你那就是新兵腿,你们新兵连应该有人经历过的,你没注意到吗?”

    “到见过几人说腿疼,但没过多久就好了,没我这么严重啊!”

    在新兵连,他们四排有很多人都出现过腿疼,但最多就是肌肉,像他这般骨头疼,他还真是第一回听说。

    “那是因为每个人的身体素质和训练强度的不同”

    “有的人身体素质差,他的极限也就低,可能就每天跑跑一公里,说不定都会腿疼。”

    “还有极少人身体素质强,新兵连的三公里体能训练对他们而言不存在问题,但是如果下连后,从事的专业是重体力活儿,身体也会承受不住,那时就会疼的更厉害。”

    伍六一详细的对他说明了原因后,白铁军的心情也好了很多。

    搞了半天是小问题,害的自己白伤心,这伍六一良心大大滴坏了。

    白铁军在心底暗暗骂着他。

    “那有什么解决方法吗?有没有合适的药吃吃?”

    突然想到这么疼下去也不是办法,跑步也疼,不跑更疼,这种感觉太难受了。

    可程光的回答,让白铁军大跌眼镜。

    “有啊!就是跑步?”

    “跑步?我不天天都在跑吗?没用啊!”

    因为有了之前被骗经历,白铁军都有些不信这个满嘴跑火车的家伙了。

    伍六一肯定的说道:“当然有用,不过不是现在这种强度。”

    不详的预感再次降临白铁军身体,后背随之一凉。

    艰难的开口问道:“不是现在这种强度是什么意思?”


    伍六一伸出手掌,露出五指:“以后每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公里。”

    “哦,对了。后面跑不动,速度慢也没关系。我不卡表,总之坚持跑就行,不能停。”

    “什么?25公里?”

    白铁军倒吸一口凉气,原本因为不用被“截肢”而放松的心,一下子提到嗓子眼。

    “对!以毒攻毒。”

    “你疼的原因是因为身体到了极限,肌肉骨骼都不适应,不需要任何药,只要坚持训练,加大强度,让自己突破极限就好。”

    “只要你能坚持下去,最多一个月,我保证往后你跑五公里就和玩一样,不管再怎么训练,除非突破第二回极限,否则都不会出现肌肉骨骼疼痛。”

    伍六一说的振振有词,听得白铁军一点都不信,怎么可能往后就不会酸痛,骗三岁小孩呢!

    程光说道:“老白,伍班副说的没错,确实是这样。”

    白铁军对于程光的话还是信的,他马上露出了一副要死的表情:“啊!!让我死吧。”

    伍六一一把将他拉了起来:“要死,你也要死在训练场上,接下来我要亲自盯四你。”

    …………

    白铁军还是去了他一直不想去的坑里面。

    因为在那里,他享受不到打靶的乐趣,别人打靶,他只能听枪声,然后等他们打完,自己再钻出来,一个人打靶。

    没有人给自己报靶的那种,想要出来,他就得在下一次的考核中脱颖而出,这完全取决于他的自律。

    之前的那个老兵很喜欢白铁军,在白铁军去的那一天,还特地给白铁军准备了一包香烟,整整一包,全都给了白铁军。

    他希望白铁军好好享受,别练了……

    他不想再回这个坑!

    。。。。。。

    在白云的投影里,四间兀立在几十里空旷到荒凉的地方的营房前,一名列兵同样在忙乎着。

    关于五条狗的问题,许三多还没有想明白。

    或者说,班长的回答让原本有些明白的他更糊涂了。

    不过这个并不重要,相较于思考狗的问题,脚下这条承载着弯下腰后拉长



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