得意于自己的成就，突然发现书页上有一行字：“白茅，慎用！”他心中一惊，想起之前有位病人因误食白茅而腹泻不止。
他赶紧翻阅资料，找到了白茅的功效和作用，原来白茅有清热利尿的功效，但过量服用会导致腹泻。李时珍决定亲自试验，他将白茅煮水后喝下，果然出现了腹泻症状。
他赶紧用自己的医术给自己治病，同时将这一过程记录下来，提醒后人要注意白茅的用量。
这天，李时珍在医馆中遇见了一位患有腹泻的老妪。李时珍仔细观察老妪的面色，询问其饮食和日常习惯后，判断是脾胃虚寒所致。
他想到了《本草纲目》中记载的白茅，认为其具有清热利尿的功效，或许能帮助老妪缓解症状。于是，他让学徒去采摘了一些白茅，洗净后煮水给老妪饮用。
同时，他还让老妪注意饮食，避免食用生冷食物。几日后，老妪的腹泻症状果然有所缓解，她对李时珍感激涕零，李时珍则笑着说：“这都是《本草纲目》的功劳啊！”
喜欢本草纲目之药食同源
第119章 前胡粥养生