吃饭。
等叶清词和叶清娆填饱肚子后，我则是开始收拾饭桌，然后拿着拖把拖地起来，她们给我钱了，我就要做起一个保姆的样子，
这也是我心甘情愿的。
等把家里打扫干干净净之后，我就开始去外面练功。
出拳，劈腿，扎马步，反反复复的循环着。
两个小时之后，我汗流直下，感觉浑身都湿起来，开始仓库里没有浴室，我得洗澡，不然身子臭哄哄的。
那个叶清词时候很悠闲，一直都在客厅看着新闻，都是关于财经的新闻。
叶清娆走出来的时候见我衣服都湿了，很聪明的说道；“重阳，你上去洗澡吧，我带你上去。”
要是不小心在叶清词的房间洗澡了，绝对被打得皮青脸肿得。
我正愁着不知道要什么和叶清娆说要洗澡这个问题呢，她就先说出来，确实是一个很善解人意的女孩子啊。
我回到仓库就拿了新的内裤衣服裤子，毛巾，跟着叶清娆上楼。
&后你的洗澡的地方就是这个房间，其他的三个房间都不能用。”叶清娆说道，“尤其是中间的，这个是叶清词的，你要小心。”
我本来想说坏话来着，但考虑到下面叶清词在看电视，就说道：“嗯，我懂了，谢谢。”
&去吧。”
我走进去。
房间很大，比仓库的房间还要大一倍，装饰也很好。
有钱人住的就是不一样啊。
我感叹了一声，就去浴室开始洗澡。
洗澡的时候，我全身都是紧紧的绷着的，把全部的毛孔都闭合起来。
为什么？
因为我要养气。
达到一流高手境界的人乃是善于养气之辈。
何谓之气？人活动之时，没一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元气。
人剧烈活动，体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。能不能含住这股气，则是养生和不能养生的本质区别。这也是内家和外家的区别。内家拳能收敛住这股元气，外家拳则只练明劲。能发不能收，所以每一拳出去发力越猛，元气奔泻的越厉害。
如何养住气？
因为人剧烈活动到位之后，产生的能量热量会随汗水通过毛孔排放出去。全身的毛孔就像是身体的一个闸门。所以要闭住元气不外泄，首先要学会关闭这个闸门。也就是能在适当的时候闭住毛孔。什么是闭毛孔？人是不能随意控制自己的毛孔的。不过可以通过外部的刺激来感受到闭毛孔的特征。
比如人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐的散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。
元气散发得过多了，人会不适应，所以有人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。
但是这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上组织了身体元气的流失。这个时候起的鸡皮疙瘩就是闭毛孔的特征。
练拳也是同样的道理。一拳发力到位，全身发热，微微出汗。全身的精血体能都化成了元气，要冲开毛孔散发出去，这就好比一罐子火药，装着的时候没有事，但是一但受到火焰，立刻化为能量，体积千百倍的膨胀，立刻炸破罐子迸发出去。
火药一炸，罐子也就完了，支离破碎了，人体也是一样，元气一冲出去，人就虚了。
人体的爆发力虽然不如火药，但是道理却是相同的。
一拳打出，当元气要冲开毛孔散发出去的时候，人就要控制身体，使得毛孔全部闭合起来，不能让元气冲出去流失掉。武林高手一掌下去，能打断钢筋石板，这不是靠硬气的硬度，是靠暗劲元气一下冲出毛孔的冲劲。暗劲一冲，先就破坏了钢筋石板的组织结构，然后顺着这的冲势，拳头再轻轻一磕碰，就断裂粉碎了。
不然以硬气的硬度是不能用同钢筋石板比较的。
你同样，一棍子打在我身上，才接触到身体表皮的一刹那，那接触的部位毛孔松软之后
5章 被你看见了，怪我啦