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第二百一十四章 我还是吃药吧

着二舅妈在重温《琅琊榜》吗?我应该高兴吗?竟然跟梅长苏得了一样的病?”

    韩诺笑:“不,不一样。人家梅长苏是因为火毒加毒虫才变成那样柔弱的病娇,而你是孕期保养不调加上吃多了上火的食物,虽然有小小的毛病,但本质上还是女汉子,当不了病娇。”

    常淼磨牙:“我谢谢你的评价。”

    韩诺微笑:“自家姐妹,不用说谢。”

    常淼猛翻白眼:“我现在要怎么办?你能开药方吗?给我开点中药喝?”

    韩诺:“不用吃中药,饮食上面调理一下就行了。多吃一些花生、大枣之类补气血的,再多吃水果蔬菜,少吃油炸食品和烧烤。我再教你几个按摩术,你自己按摩穴道,将体内的热毒排出来。”

    &摩穴道?好啊,赶紧教我。”常淼乐呵呵地道。

    &手神出来。”


    常淼赶紧伸出右手,韩诺将其手掌打开,让其拇指和食指张成四十五度角,在骨头延长线交点的位置点了一下道:“这里是合谷穴,按压合谷穴,能够使大肠经脉处组织和器官的疾患减轻或消除,实现排出体内堆积毒素的目的,每天按压二十下,双手都要按。”

    韩诺让常淼的手肘内弯,点住其手肘内侧弯曲的凹陷处,问道:“感觉如何?”

    常淼道:“微微有点儿痛。”

    韩诺道:“这里是曲池穴。曲池穴与人体的新陈代谢有密切关联,经常按压曲池穴,可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。”

    放下常淼的手,韩诺继续道:“你每晚睡觉之前按压腹部的天枢穴,天枢穴与胃肠道联系紧密,对调节肠腑有明显的双向性疗效,既能止泻,又能通便,双手食指指端同时回环揉动天枢穴五十到一百次,逆时针和顺时针各重复一次。”

    常淼问:“天枢穴在哪个位置?”

    韩诺答道:“在肚脐两边左右各三指宽处。另外,你还要多运动多锻炼,提高身体强度。”

    常淼垮下脸:“还要运动?能不能不动啊?你不知道我是属乌龟的吗?”

    韩诺汗→_→:“你不运动,不提高身体强度,即便按摩再多次,也很难顺利将热毒排出去。”



第二百一十四章 我还是吃药吧  
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