，生成一层如玉之色的肌肤，有着琉璃光泽，也就是所谓的琉璃玉肤。
这三天，凌锋控制着精元丹的炼化度，一天只炼化5瓶精元丹，但九转龙象金身lv5的熟练度也提升飞快，一天增加5oo点熟练度，已经提升为4oo6/2oooo。
他之所以放缓炼化丹药的度，却是为了以后。修炼度越快，难免就有一些地方没有锤炼到，留下隐患和罩门，将来想要弥补，却需要花费十倍百倍的精力，甚至留下致命的隐患。
他现在已经不是那个时刻都要担心生命安全的无名小卒了，是时候好好静下心来修炼，将根基打得坚实一些。因为这代表了他将来能达到的最高高度。凌锋有心问鼎前世都未曾达到过的武圣、武皇、武帝三大境界，自然要牢牢打好根基。
而沧浪真诀更是最主要的修炼功法，自然更是不能马虎，每天只炼化一颗玄灵丹，而且要不断淬炼自身真气，保持自身真气的精纯度。所以，沧浪真诀熟练度依旧是每天1oo多点，提升到了7o78/4oooo。
而剑术有江月珑对练过招，基础剑术lv4一天能提升2oo多点熟练度，熟练度也提升为了3967/1oooo。
而最难修炼的无疑是沧浪剑图，修炼之道无非是炼精化气、炼气化神，精气神三宝中精、气好练，神最难提升。没有了降龙罗汉法相金身的精神力可供吞噬，又不是水灵之气充沛之地，他现在的修炼进度已经降低了许多。好在剑心天赋还能起一部分作用，维持着每天3o点左右的熟练度进度。沧浪剑图lv3的熟练度提升为18o/12ooo。
不过，他还有1oooo点精气值，等再修炼一段时间，就可以通过加点突破。
此时，凌锋的侠义值为2912o/24197o，准备积累五万点以上，兑换一些高阶物品，比如蛟龙精血等物品。
二百四十三章 五形神拳、修炼进度