主修灵力，其次是经脉，再者是身体。
在修炼灵力的同时，经脉会因为灵力的运转得到提升，体质也会因此而得到改变。
只有经脉足够结实稳固，到后面的境界才能施展出强大的功法，不然的话一调动灵力，经脉就会难以承受这种力量，最后落得爆体而亡的下场。
体质的增强有助于修炼各种神体，当然天生灵体修炼起来会更加简单。
沈妍就是一具天生灵体，换作任何一个普通人来修炼，他们都比不上沈妍的修炼速度。
就拿感受灵气来说，如同修仙者没有个三五天，根本没有办法感应到灵气的存在，更别说引气入体了。
可是沈妍除了前一晚失败以后，今天不仅感受到灵气，而且还吸收了不少。
“现在我的修为大概属于炼气期吧，也算是勉强踏入炼气初期。”
沈妍感受了一下自己体内的灵气，对比过墨倾城传授的境界划分以后，她认识到了自己的境界。
“看来我还是有天赋的，这应该就是开窍了吧。”
沈妍有些心满意足，脸上的笑容让她看起来更漂亮了。
“咕噜噜噜噜…”
修炼了整整一下午，沈妍现在饿的前胸贴后背，她才刚开始修炼，距离辟谷还差的远。
沈妍打开冰箱后，才发现食材已经不多了。
于是沈妍回到床上，拿起手机点了两份麻辣小龙虾，又让商家多加了两份面，最后还不忘加上肥宅快乐水。
“叮咚！叮咚！叮咚！”
“您好，外卖到了。”
十一点的时候，门铃响起，沈妍出门接过外卖，顺便给了外卖小哥一个五星好评。
回到床上，沈妍打开折叠桌，拿出平板找了一部电视剧，边吃边看。
“嘬嘬嘬，斯哈，吸溜。”
“嘶嘶，咕咚，咕咚，咕咚，哈。”
沈妍被辣的嘴唇发红，拧开肥宅快乐水就猛喝了几口。
“追剧，小龙虾，拌面，快乐水。太爽了嘿嘿嘿。”
沈妍不记得有多久没有享受过这种生活了。
在末世降临后，她几乎每天都过得提心吊胆的，物资紧缺到一块压缩饼干都要分成好几份。
不仅如此，她还要照顾陈星，自己舍不得吃的物资被陈星狼吞虎咽。
而且还有一群寄生虫，每天都在她家门口乞讨，让她升起同情心以便于白嫖物资。
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第一卷 第9章 修炼成功