才是人身体内一切的根本！不能炼血，如何才能将通过空气食物获得的能量更好的传递给全身？”
“不能传递全身，又如何才能更好更强的锻炼人的整个身体？”
这些话，还是很容易懂的，洪小宝不停的点头：“恩，您老果然是有大见识呀，这人体内百分之七八都是血液，想要更好的锤炼身体，确实血液最重要！”
“哈哈，老夫确实没看错人，小娃娃有前途！”听洪小宝一点就透，老者也是极为高兴，当即就开始告诉洪小宝入门所使用的各大穴道：“中府，位于第一肋间隙外侧。”“灵墟，胸口正中偏左一寸，正位于心脏位置。”“紫宫，胸口正中。”“膻中，紫宫下一寸。”“鸠尾，脐上七寸，剑突下半寸。”……
这些密孔穴道老者张口就来，最后一共选择了九处大穴，正好将心脏位置团团包围了起来，之后老者道：“接下来，用神识引导体内灵气，带动血气！”
洪小宝这就控制体内灵气，开始带动血气运转。
“人的身体，机能归于心脏，灵觉归于大脑，接下来就是通过修炼获得二次锻炼心脏的机会，后面的路，才能走的下去！”老者继续道：“听好了，接下来我讲的，是这套功法的真正的根基，不知道这个东西，你就算踏进门槛，后面的修炼也是一场空！”
洪小宝猛点头：“是是是，保证记住！”
老者傲然道：“说起武功，必定要提起一个词，那就是‘灵气’。这个世界那些寻常武者修炼出来的灵气，就是气的一种。这灵气实际上就是把体内的能量储存在经脉之中，关键时刻爆发出来，就拥有莫大的威力。”
“但是，你接下来修炼的，都是在于人身体内的血液中的能量！”
“人无论做任何的运动，都要使用能量。运动越剧烈，能量消耗的就越多。可是这能量怎么才能储存？那就是储存在血液之中！”
第八章 一重巅峰